媒體報導
得到主流媒體的廣泛關注與業界權威獎項的雙重肯定，印證了 My Health 在結合「科學醫療康復」與「美學體態雕塑」上的卓越成就。我們的一對一「處方普拉提」課程，始終堅持以精準、安全的教學，為每位走進來的女性量身定制身心蛻變方案。
MyHealth HK 獲主流媒體《香港01》專題報導：引領女性「處方普拉提」新趨勢
我們非常榮幸獲得香港主流媒體《香港01》的專訪與報導。
本次專題深入探討了 MyHealth HK 如何將科學康復理論與美學體態雕塑完美結合，並詳細介紹了我們核心的「處方普拉提（Clinical Pilates）」課程。
報導中指出，現代女性面對都市痛症、產後修復及不良體態等健康挑戰，傳統的運動往往未能對症下藥。MyHealth HK 憑藉專業的導師團隊與一對一的精準評估，為每位女性量身定制專屬的康復訓練方案，因而獲得市場的高度關注與優良口碑。
主流媒體的廣泛報導，不僅是對 MyHealth HK 專業技術的肯定，亦印證了我們在女性健康管理領域的領先地位。我們衷心感謝《香港01》的報導，未來我們將繼續秉持專業、安全的服務宗旨，守護每位女性的健康與自信。
MyHealth 獲女性主流媒體《PressLogic》旗下平台《GirlStyle HK》專題報導：科學解構女性「偽肥」痛點與處方普拉提趨勢
我們非常榮幸獲得香港知名女性主流媒體的專訪與專題報導。
這次報導以現代辦公室女生最關注的「偽肥」問題為主題，深入解構了明明四肢纖瘦，卻因骨盆前傾、假胯寬而導致小腹凸出、大腿兩側多出一塊贅肉的體態痛點。報導中大讚 MyHealth 的「處方普拉提」課程，能結合科學復康與精準控制，由物理治療原理出發，像開處方一樣為每幅身體量身定制動作，真正做到「先治本、後塑形」。
繼早前有幸榮獲 GirlStyle《NextGen Glowing Award 2026》大獎後，這次再度獲得主流媒體的專題推介，對 MyHealth 團隊來說是莫大的鼓舞與肯定！
感謝《PressLogic / GirlStyle HK》美編的實測與報導。這裡不只是健身室，更是你與身體重新建立連結的地方。我們承諾未來會繼續用最專業、最安全的臨床級指導，守護每位女生的優雅體態與自信！
《GirlStyle 女生日常》主辦的「NextGen Glowing Award 2026」年度評選中，脫穎而出榮獲 【女性專屬體態管理與康復大獎（處方普拉提）】
【榮譽里程碑】以專業處方普拉提，定義新世代女性健康管理
卓越實力，再獲業界權威肯定！MyHealth HK 近日於 GirlStyle《NextGen Glowing Award 2026》中脱穎而出，勇奪 【女性專屬體態管理與康復大獎】。
新世代女性對健康與體態的追求已走向精準與科學化。MyHealth HK 作為「處方普拉提」的推動者，堅持從女性的本質需求出發，針對個人身體密碼提供量身定制的康復與鍛鍊方案，幫助無數女生由內而外搵返身體的平衡與自信。
媒體的報導與獎項的加冕，是我們持續前進的動力。MyHealth 將以此為新起點，持續提升服務質素與專業技術，與妳一起探索更多身心蛻變的可能。
ABOUT MY HEALTH
MyHealth（My Health Sport Wellness） 是香港專業的一站式物理治療及普拉提中心，致力為客戶提供全方位健康管理與康復服務。
我們融合註冊物理治療、中醫調理、處方普拉提、運動復康及先進儀器治療，以科學實證手法針對痛症根治、姿勢矯正、運動傷害復康、體態改善及增肌減脂等需求，為每位客戶度身訂造個人化治療及訓練方案。
由註冊物理治療師、註冊中醫師及資深普拉提 / 運動教練組成的專業團隊，秉持「有溫度的治療」理念，提供高私密度一對一服務，幫助客戶從痛症中真正解放，重拾健康與自信。
中心現於旺角、沙田及尖沙咀設有三間分店，每日由上午 9 時至晚上 11 時全年無休，並接受公司醫療及個人意外保險索償，方便廣大上班族及家庭客戶。
MyHealth —— 讓健康管理變得簡單、專業而貼心。
服務簡介
註冊物理治療、中醫調理、處方普拉提、運動復康及先進儀器治療，以科學實證手法針對痛症根治、姿勢矯正、運動傷害復康、體態改善及增肌減脂
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