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​MYHEALTHIPhysiol物理治療|普拉提|中醫| 放鬆|痛症治療|運動復康|增肌減脂中心 

​立即開始你嘅第一堂!

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​處方普拉提

治療性、復康為主,針對痛症、傷患、姿勢問題、肌肉失衡、產後恢復等,從根本改善及預防復發。

個人化「處方」,由物理治療師或專業人士詳細評估,再度身訂造專屬動作組合及修改版。

 1 對 1上堂 ,重視即時監察及修正。

重點在精準、穩定及功能恢復,而非大量重複或高強度燃脂。

有痛症(腰痛、肩頸痛等)、傷後復康、姿勢差、產後、老人或想安全開始運動人士。

減少痛楚、改善動作模式、強化深層肌肉、長期功能改善及預防再傷。

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ABOUT MY HEALTH

MyHealth(My Health Sport Wellness) 是香港專業的一站式物理治療及普拉提中心,致力為客戶提供全方位健康管理與康復服務。

我們融合註冊物理治療、中醫調理、處方普拉提、運動復康及先進儀器治療,以科學實證手法針對痛症根治、姿勢矯正、運動傷害復康、體態改善及增肌減脂等需求,為每位客戶度身訂造個人化治療及訓練方案。

由註冊物理治療師、註冊中醫師及資深普拉提 / 運動教練組成的專業團隊,秉持「有溫度的治療」理念,提供高私密度一對一服務,幫助客戶從痛症中真正解放,重拾健康與自信。

中心現於旺角、沙田及尖沙咀設有三間分店,每日由上午 9 時至晚上 11 時全年無休,並接受公司醫療及個人意外保險索償,方便廣大上班族及家庭客戶。

MyHealth —— 讓健康管理變得簡單、专业而貼心。

​服務簡介 

註冊物理治療、中醫調理、處方普拉提、運動復康及先進儀器治療,以科學實證手法針對痛症根治、姿勢矯正、運動傷害復康、體態改善及增肌減脂

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